Когда рассказать своему ребёнку о том, что Вам на какое-то время придётся уехать?
Одним из важнейших этапов подготовки к поездке за рубеж является разговор об этом с ребёнком. Разговор не должен быть спонтанным, Ваше чадо не должно узнавать о грядущем расставании мимолётом во время завтрака, но и откладывать разговор до последнего тоже нельзя. У ребёнка должно быть время, чтобы морально подготовиться и свыкнуться с мыслью о расставании. И тем более нельзя уезжать, пока ребёнок спит или находится у бабушки либо в гостях. Шок, на который Вы обрекаете ребенка, может сказаться на его здоровье.
По мнению психологов, ребёнку необходимо сообщить об отъезде, когда накоплено достаточно информации о том, что Вы будете делать за рубежом, с кем останется ребёнок, что изменится в его жизни.
Беседу не следует затевать, когда у вас плохое настроение или Вы устали. Вы должны быть готовыми ответить на неизбежные вопросы ребёнка и справиться с его первоначальной и, возможно, весьма бурной реакцией.
Ни в коем случаем не стоит говорить о том, что вы собрались уехать, если Вы ещё точно этого не решили, а также сообщать о грядущем расставании только для того, чтобы посмотреть, как он отреагирует. Совершено лишние переживания могут нанести ему психологическую травму.
Что и как говорить ребёнку во время беседы о расставании?
В первую очередь, нужно на доступном и понятном ребёнку языке рассказать о том, почему Вы уезжаете. Канцелярский язык и изложение информации о падении ВВП, дефиците госбюджета и высоких темпах роста безработицы в беседе со школьником младшего возраста да и с более старшими детьми явно не уместны.
Вместо этого попытайтесь объяснить ребёнку, что потребности Вашей семьи необходимо каким-то образом обеспечивать и Ваш переезд – единственно возможный выход. При этом ребёнку нужно чётко дать понять, что его вины в Вашем отъезде нет. Использовать такие фразы, как «Я делаю это, чтобы тебя обеспечить», «Ты же хотел новые игрушки!», «Это для твоего же блага!» категорически нельзя! В противном случае у ребёнка сформируется чувство вины, что может обернуться развитием различных фобий в будущем.
Подробно обсудите с ребёнком детали Вашего переезда, расскажите о месте, куда Вы отправитесь, о том, где будете работать и чем заниматься. Чтобы у ребёнка не возникло чувства собственной ненужности, незначительности, обязательно необходимо поинтересоваться его мнением касательно переезда. Спросите у него, как он относится к тому, чтобы временно пожить с бабушкой или с кем-то ещё из родственников. При этом лучше, чтобы у ребёнка была возможность выбрать, кто из родственников за ним будет присматривать во время Вашего отсутствия. Во-первых, тем самым Вы покажете ему, что Вам небезразлично его мнение, во-вторых, процесс выбора на какое-то время отвлечёт его от переживаний по поводу Вашего переезда.
Говорить о переезде нужно спокойно, уверенно и участливо по отношению к Вашему чаду. Нельзя срываться на крик, проявлять агрессию. Также ни в коем случае не давайте обещаний, которые не сможете сдержать, не занижайте влияние отъезда на ребенка, заявляя что-то похожее на: «Да ладно тебе, свыкнешься быстро. Это пройдет». Также не пытайтесь применять на своём ребёнке чужие ситуации, не преподносите переезд и расставание, как нечто общеобязательное, заявив, к примеру, что все дети через это проходят и он не исключение.
Как подготовить ребёнка к расставанию?
Перед отъездом необходимо поговорить с ребёнком и убедиться, что он преодолел эмоциональные переживания и согласился с мыслью о том, что какое-то время жить придётся раздельно. Начинать выстраивать ваши новые отношения на расстоянии необходимо ещё до отъезда. Ребёнку следует объяснить, что многие вещи в его жизни не поменяются. Он продолжит ходить в ту же школу (детский сад), играть и дружить с теми же детьми, посещать прежние кружки.
Ещё до отъезда Вам с ребёнком необходимо обсудить, как вы будете поддерживать связь на расстоянии. Пусть он выскажет свои предложения. При возможности в этот процесс необходимо вовлечь всех членов семьи. Необходимо найти самый эффективный метод коммуникации, который был бы доступен для всех (Skype, Viber, WhatsApp, telefon, SMS, социальные сети, письма).
Заранее решите вместе с ребёнком, как часто вы будете общаться. Предупредите его, что Вы будете также поддерживать связь и с его классным руководителем, учителями, родственниками, которые за ним будут присматривать, чтобы он не решил, что Ваш отъезд означает полное отсутствие контроля над его успеваемостью и поведением.
Заблаговременно возьмите контакты учителей ребёнка, тренеров и инструкторов секций и кружков, которые он посещает, его друзей.
Ребёнка необходимо заранее подготовить к тому, что ему теперь будет необходимо проявлять большую самостоятельность. Обсудите с ним его роль в ведении домашнего хозяйства, которая теперь неизбежно возрастёт. Вместе с ребёнком можете составить еженедельный или ежемесячный график задач и обязанностей для каждого члена семьи и вывесить его на видном месте. Не забудьте оценить и поблагодарить ребёнка после каждого доведённого до успешного завершения задания.
Нужно помнить, что из-за Вашего отъезда на плечи ребёнка не должны быть взвалены все обязанности взрослого. Человек, который остаётся присматривать за Вашим сыном или дочерью, должен быть ответственным и способным обеспечить для ребёнка комфортные условия жизни, поддержать его в случае необходимости.
Как выбрать человека, на чьём попечении останется ребёнок?
Если за рубеж уезжают оба родителя, решите вместе с ребёнком, кто будет тем человеком, на чьём попечении он останется на время Вашего отсутствия. Опекун должен быть ответственным, способным дать Вашему чаду должное внимание и заботу, чувство понимания и сопричастности. Он и ребёнок должны быть знакомы в течение длительного времени, чадо не должно возражать, чтобы жить с этим опекуном.
Убедитесь, что человек, с которым Вы хотите оставить ребёнка, не злоупотребляет алкоголем или наркотиками, не склонен к беспричинной агрессии, не имеет привычки не предупредив исчезать на длительные промежутки времени.
Как ухаживать за ребёнком и воспитывать его на расстоянии?
В первую очередь нельзя после отъезда прекращать всякое общение с ребёнком. Регулярно выходите с ним на связь согласно ранее установленному графику, интересуйтесь его жизнью, демонстрируйте ему свою поддержку и участие.
Для гармоничного развития личности ребёнка необходимо, чтобы он не чувствовал себя ущербным по сравнению с детьми, которые живут в полных семьях вместе со своими родителями. Для этого нужно сформировать у него чувство здорового самоуважения.
В ваших беседах поощряйте ребёнка высказывать свою точку зрения. Вы можете поручить ему какую-либо задачу, отметив её важность. После того как ваш сын/дочь её выполнит, не забудьте его/её похвалить.
Не забывайте следить за его успеваемостью, используйте ранее взятые контакты учителей.
Для того чтобы Ваше отсутствие не сказалось на отметках ребёнка, составьте программу выполнения домашних заданий. Для ребёнка младшего возраста важно решать некоторые упражнения с родителями. Спросите, какую тему он хочет сделать вместе с Вами, например, через Skype. Установите время, когда вы доступны, известите ребёнка, сколько времени у вас будет на занятия. Это мобилизует также и его.
Говорите с ребёнком о его интересах, предложите записаться на какой-нибудь кружок или курсы, завести хобби.
Вы можете также сами стать частью хобби ребёнка, если речь идёт о различных онлайн играх. Это укрепит вашу связь.
Читайте книги, журналы, изучай информацию, просматривай фильмы, которые интересны ребёнку, чтобы иметь темы для разговоров. Рекомендуйте музыку, книги, фильмы, представляющие интерес для детей/подростков в стране, в которой Вы находитесь. Обсудите вместе, что вам понравилось из прочитанного, просмотренного, услышанного.
Не забывайте, что расстояние можно победить. Самое важное – это быть частью вселенной ваших детей, которые должны знать, как сильно вы их любите, понимаете и помогаете им.
