В Рыбницком лечебно-диагностическом центре проводят занятия по аквафитнесу

14/09/15 16:50

В Рыбницком лечебно-диагностическом центре проводят занятия по аквафитнесу

Напомним, что в Рыбницком лечебно-диагностическом реабилитационном центре на базе водолечебницы работают 2 бассейна — детский и взрослый. В них проводятся занятия по аквафитнесу (аэробика в воде). По словам специалистов, водная аэробика подходит всем без исключения, потому что нагрузка на суставы и позвоночник во время занятий минимальная.

Аквафитнес — это отличный способ быстро и эффективно похудеть, привести мышцы в тонус. Кроме того, при занятиях происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, восстановление и развитие мышечной силы и мышечного баланса, улучшение координации движений.

Как сообщает пресс-служба рыбницкой госадминистрации, групповые занятия проводятся в понедельник-пятницу с 11:00 до 12:00 и с 16:00 до 17:00. Возможны индивидуальные занятия.

 

Также в рубрике

18/06/25 10:35
В приёмную можно будет обращаться за юридической и социальной помощью
18/06/25 10:22
За неделю зарегистрировано 104 случая заболевания
18/06/25 10:00
Победитель конкурса «Человек года» рассказал про внештатные ситуации, 90 кг наркотиков и любви к профессии
18/06/25 09:07
Акция действует для всех пенсионеров, впервые открывающих банковскую карту в «Сбербанке»
17/06/25 20:47
В этом году флагу города Дубоссары исполняется 20 лет