Просмотр целых сезонов или большого числа серий различных сериалов в один присест заметно ухудшает качество сна людей и превращает их в «зомби», обладающих заторможенной реакцией и страдающих от бессонницы, говорится в статье, опубликованной в Journal of Clinical Sleep Medicine. Об это сообщает РИА «Новости».
«Сериалы, которые можно смотреть запоями, такие как «Игра престолов” или «Живые мертвецы”, часто имеют захватывающий и требующий постоянного внимания сюжет, который в буквальном смысле «привязывает” зрителя к экрану. Мы полагаем, что люди, которые смотрят их подобным образом, настолько сильно увлекаются происходящим на экране, что продолжают думать об этом даже тогда, когда пытаются заснуть», — рассказывает Лизе Экселманс из Католического университета Лёвена (Бельгия).
Как показывают опросы социальных служб и в России, и в зарубежных странах, сериалы в последние годы стали самыми популярными телевизионными программами, обогнав ток-шоу и другие развлекательные передачи. Самые популярные сериалы ежедневно смотрят десятки миллионов человек, свидетельствует статистика компании Nielsen.
Эта же статистика показывает, что многие люди смотрят новые серии «Игры престолов» или «Живых мертвецов» не в момент их выхода в эфир, а значительно позднее, часто просматривая сразу по несколько серий сразу или весь сезон в целом. Последний отчёт Nielsen показывает, что число таких любителей «запойного» просмотра сериалов примерно в 2−3 раза больше, чем людей, смотрящих новые серии в момент их выхода в эфир.
Проведя опрос среди молодёжи, ученые пришли к выводу, что «залповый» просмотр сериалов негативно влияет на психику и здоровье людей. Чтобы избежать таких последствий, учёные рекомендуют встроить в системы записи телепрограмм и видеоплееры простейший таймер, который бы предупреждал зрителя о последствиях «запойного» просмотра видео.
